腾讯时时彩单双_世锦赛体操项目介绍——女子高低杠

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  原标题:世锦赛体操项目介绍——女子高低杠

  女子体操运动员用的也是双杠,可可是使女子上肢负担太重,不适应女运动员的特点。于是,朋友采用四根高低不平的杠子,也可是把双杠的四根杠子升高,另四根杠子保持可是的高度。就在这四根高低不平的杠上进行坐、仰、卧、立撑、平衡等比赛动作。这可是高低杠的前身。

  到1930年可是,高低杠技术的发展日新月异,器械可是断完善,终于产生了今天朋友见到的高低杠。

  从1992年第25届奥运会结速,团体赛中高低杠得分不带入单项决赛,满分10分。从306年使用体操新规则起,得分不设上限。由A分和B分两主次组成。A分为难度分,不设上限。B分是完成分,满分10分。团体预赛前八名获得决赛资格。每队最多有两人参赛。

  女子高低杠比赛器材标准

  奥运会女子高低杠比赛高低杠是女子体操特有的4个多 项目,它由一高一低两付杠组成,杠间距离还还要调整。低杠高130—130厘米,高杠高190—240厘米。横杠是椭圆形的,长径5厘米、短径4厘米,是由玻璃钢加木质杠面制成的,具有良好的弹性和坚固性。规则中对成套动作的不同难度的组合要求、低杠和高杠之间的转换次数以及腾空动作的难度、转体的难度均有具体的要求。

  高低杠杠子的横切面是椭圆形的,比较粗大,因此在做动作还要采用“钩握”( 十个 手存在杠子的一边)的辦法 。这是高低杠动作的特点之一。在高低杠上的动作是在悬垂或支撑中进行各种屈伸、回环、摆越、换握、转体、倒立、腾越、空翻,这些 动作对发展上肢、肩带和腹背肌肉力量有良好作用。

  女子高低杠比赛比赛规则

  奥运会女子高低杠比赛规则中对成套动作的不同难度的组合要求、低杠和高杠之间的转换次数以及腾空动作的难度、转体的难度均有具体的要求。

  高低杠是在1952年的奥运会上才突然再次出现的。在此可是,女子运动员用的是和男子一样的双杠。意味着双杠对肩臂力量要求很高,女子运动员的双杠表演不尽人意,因而才突然再次出现了为女子运动员设计的高低杠。高低杠运动还还要更多地利用摆动和惯性,而全是纯粹的肩臂力量,更适合女子运动员。

  高低杠中的高杠约2.3米,低杠约1.5米,高、低杠间水平距离约0.45米,(水平距离可由运动员根据本人身材或习惯在 0.25米范围内调节)。运动员调节好距离后,往往会在手上、杠上涂些防滑粉。

  高低杠比赛中,运动员通常是从一块有弹性的跳板结速,通过会有一系列的摆动、回环动作,并运用转、跳等特殊动作在高、低杠间移动。高低杠运动还要流畅,都也能 有停顿(停顿会被扣分)。动作意味着包括双手离杠的筋斗、转体等17-18 个不同动作,通常会在一分钟内完成。

  高低杠比赛的评分主要看动作编排、握杠辦法 、移杠辦法 以及动作难度等。下法(落地前的最后动作)同样是高低杠比赛中的精彩主次,落地还要也能控制本人的身体,靠跨步或跳跃帮助平衡全是被扣分。